Konopné semienko lúpané

Konopné semienko patrí k najzdravším a nejvýživnějším potravinám pre ľudský organizmus. Semienka sú lúpaná šetrne, tak, aby si uchovali všetky živiny.

Konopné semienko nemá psychoaktívne účinky.

Ako pomáha konopné semienko

Obsiahnuté látky podporujú činnosť mozgu, stimulujú vývoj a regeneráciu orgánov, znižujú hladinu cholesterolu. Majú protizápalové a detoxikačné účinky a kompletne podporujú imunitný systém celého ľudského organizmu.

Užívanie konopného semienka je vhodným doplnkom pri vysokej fyzickej i psychickej záťaži. Výhodou pre športovcov je tiež schopnosť odbúravať metabolity kyseliny mliečnej, zodpovedné za bolesti svalov.

Konopné semienko neobsahuje lepok, a preto sú konopné produkty vhodné aj pre ľudí s bezlepkovou diétou.

Čo obsahuje konopné semienko

Vyznačuje sa vysokým obsahom bielkovín (albumín a edestínu), obsahuje všetkých 23 aminokyselín nepatriacich v prírode, z toho 8 esenciálnych (takých, ktoré si ľudské telo nevie vytvoriť samo), ktoré sa dopĺňajú do tela iba stravou.

Konopné semienko je prirodzeným zdrojom vitamínov A, B1, B2, B3, B6, B9, C, D a E ďalej antioxidantov, vápnika, horčíka, draslíka, železa, fosforu a ďalších bioaktívnych látok.

Vzácny je vysoký a ideálny pomer esenciálnych nenasýtených mastných kyselín omega 3, 6 a 9, ďalej potom fytosterolov, chlorofylu, lecitínu a vlákniny.

Užívanie konopného semienka

Semienka majú jemnú orieškovú chuť.

Pridávajte do šalátov, cestovín, do cesta, na chleba, či placky. Zasypávajú sa nimi omáčky, polievky, ovsené vločky aj ďalšie jedlá.